顔の毛穴

人目に触れてしまう顔の毛穴は気になるものですね。顔の毛穴は身体の中で毛穴が一番多く、また、年齢を重ねていくと、コラーゲンが減少しハリがなくなるため毛穴の形も変わってきて、とても目立つようになります。 顔にはTゾーンと呼ばれている場所があります。それは額と鼻筋なのですが、その部分は特に毛穴が密集していて、皮脂が多く分泌され、頬などは毛穴が少ないので、乾燥しがちな状態になります。 そして顔の皮膚はキメが一番細かい肌なので、毛穴の開きや汚れも一番目立ちます。

毛穴対策には生活習慣が大事

そんなデリケートな顔の毛穴対策ですが、まず自分自身のスキンケアの仕方や、食生活、そして睡眠時間もたっぷりとれているかなどの、生活習慣も関係してきます。 毛穴が開いているとか、黒ずんでいるなど、自分が気になる毛穴の状態は、実はそんなことが原因である可能性が高いのです。 いくら高価でいいとされている洗顔や化粧品などを使用していても、無理なダイエットや、睡眠不足などでお肌が荒れていては、いくら毛穴対策をしても効果は期待できません。 毛穴対策のまず基本的なことでは洗顔です。毛穴の中に入りこんでいる汚れを、綺麗にするのが一番の対策になるので、週に一度、毎日使用している洗顔ではなく、スクラブの入った洗顔に代えて使用してみるのも対策のひとつです。

スクラブ洗顔がお勧め

スクラブ洗顔を使用するときの注意として、力いっぱいこすらないことです。スクラブ洗顔は、細かいプツプツとした洗顔料が含まれていますので、強くこするとお肌が赤くなったりとダメージが加わり逆効果になってしまいます。 あくまでも、手のひらでたっぷり泡をたて、やさしくお肌の上を滑らせるように洗顔してください。そして更に効果を高めるには、洗顔前に蒸しタオルで顔をおおい、毛穴を十分に開いてあげると毛穴の汚れが浮きあがってきて、とても効果的です。

サウナなどで汗と一緒に老廃物を排出

女性は夏などの季節、スカートやショートパンツなどを穿いて生足だったりするので、案外足の毛穴も気にする方が多いようです。 そんな方には、全身汗をかくサウナや岩盤浴、溶岩浴など、毛穴の角栓や老廃物を多量の汗と共に排出するので、全身の毛穴対策にはとても効果的ですね。 自分でどうしても思うように毛穴対策ができないという方は、エステサロンに行ってみるのもいいですね。 毛穴が開いたままの状態だと皮脂分泌が盛んになり、角栓ができやすいくなるんですが、エステサロンでは、施術後の毛穴ケアもしっかりしてくれますから安心です。

毛穴対策